腹脹有哪些原因

發(fā)布時間： 2025-01-19 12:40:26

腹脹的原因包括飲食、疾病和其他因素。

在飲食方面，食用易產(chǎn)氣食物是比較常見的原因。例如豆類、洋蔥、土豆、紅薯、碳酸飲料等，這些食物進(jìn)入腸道后，會被腸道細(xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹。進(jìn)食速度過快或者邊吃邊說話，會讓大量空氣隨著食物進(jìn)入胃腸道，這也會引起腹脹。此外，長期節(jié)食或者暴飲暴食，會打亂胃腸正常的消化節(jié)奏，食物不能及時被消化吸收，在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體，也會造成腹脹。

很多疾病也能引發(fā)腹脹。對于消化系統(tǒng)疾病，像消化不良、胃腸動力不足，食物在腸胃內(nèi)停留時間過長，就會發(fā)酵產(chǎn)生氣體；腸道菌群失調(diào)時，有害菌增多、有益菌減少，會影響食物消化，導(dǎo)致氣體產(chǎn)生量增多。腸梗阻發(fā)生時，腸道被堵塞，氣體和糞便無法正常排出，腹部就會明顯脹滿。

發(fā)布于：2025-01-19 12:40:26