發(fā)布時(shí)間： 2023-06-17 15:57:09
車?yán)遄拥氖秤昧窟^多可能會(huì)導(dǎo)致肚子不適或腹瀉。
雖然車?yán)遄邮且环N富含營養(yǎng)的水果，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等，但是它也含有較高的纖維和果糖。如果大量食用車?yán)遄?，特別是空腹食用，可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸不適和腹瀉。
此外，個(gè)人體質(zhì)也會(huì)影響食用車?yán)遄雍蟮南闆r。如果你的胃腸道功能較弱或有消化不良等問題，過多食用車?yán)遄右部赡芤鸶篂a。
因此，建議適量食用車?yán)遄?，每次不要超過一小把，同時(shí)要注意搭配其他食物，避免單獨(dú)空腹食用。如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的意見。
發(fā)布于：2023-06-17 15:57:09
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