花生米和白酒一起適量食用對身體無害，但過量則可能帶來不良影響。

花生米與白酒的搭配，在日常生活中頗受歡迎?；ㄉ赘缓鞍踪|(zhì)、脂肪以及多種維生素與礦物質(zhì)，而白酒則含有一定的酒精和其他成分。適量食用時，這兩者可以為身體提供一定的能量和營養(yǎng)，花生米中的纖維素還能促進腸胃運動，有助于消化。

然而，任何食物都不應(yīng)過量食用，花生米和白酒也不例外?；ㄉ字械牡鞍踪|(zhì)和脂肪含量較高，過量食用可能增加胃腸道的消化負擔。同時，白酒中的酒精成分具有刺激性，過量飲用不僅會對胃腸道黏膜造成損傷，還可能引發(fā)消化不良、腹脹、腹痛甚至腹瀉等問題。長期大量飲酒更是會對肝臟造成損害，可能導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎等疾病。

此外，還需要特別注意的是，如果花生米存放過久，可能會出現(xiàn)霉變，產(chǎn)生黃曲霉毒素。這是一種強烈的致癌物質(zhì)，大量食用霉變的花生米可能導(dǎo)致急性中毒，嚴重危害健康。因此，在食用花生米時，一定要確保其新鮮無霉變。

花生米和白酒一起食用并無硬性禁忌，但關(guān)鍵在于控制食用量，確保食物新鮮，并根據(jù)個人身體狀況適度享用。對于患有胃炎、胃潰瘍等基礎(chǔ)胃病的人群，更應(yīng)謹慎食用，以免加重病情。

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