長期喝魚腥草茶好不好

發(fā)布時間： 2025-02-08 11:20:47

長期喝魚腥草茶有利有弊，對健康人群有一定益處，但部分人群不宜長期飲用，需要根據(jù)自身情況判斷。

對于健康人群，魚腥草茶有抗菌消炎、清熱解毒的作用，能幫助身體抵抗病菌，緩解上火癥狀，讓身體保持清爽。

然而，魚腥草性寒，體質(zhì)虛寒的人長期飲用，會加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀，對身體健康不利。

另外，肝腎功能不全的人也不適合長期喝，因為魚腥草中的成分可能加重肝腎負(fù)擔(dān)。飲用前最好咨詢醫(yī)生的建議，確保適合自己。

發(fā)布于：2025-02-08 11:20:47