發(fā)布時間： 2025-03-05 13:26:17
胃潰瘍急性發(fā)作期應(yīng)避免飲茶，穩(wěn)定期可少量飲用淡茶。
茶葉中的咖啡因和茶多酚可能刺激胃酸分泌。紅茶每100毫升含20-60毫克咖啡因，綠茶高達30-90毫克，過量攝入會增強質(zhì)子泵活性，促使胃酸分泌量增加20%-40%。單寧酸與胃黏膜蛋白結(jié)合形成沉淀物，可能延緩潰瘍面愈合。研究發(fā)現(xiàn)，濃茶可使胃蛋白酶活性提升15%，這對正在出血的潰瘍灶存在惡化風(fēng)險。
選擇低刺激性茶類并控制濃度能降低影響。完全發(fā)酵的紅茶單寧酸含量比綠茶減少60%，更適合胃黏膜受損者。飲用時茶水比例建議1:50，即3克茶葉沖泡150毫升水，浸泡時間不超過2分鐘。大麥茶、路易波士茶等不含咖啡因的代用茶是更安全的選擇。飲茶時間需避開空腹時段，餐后1小時飲用可借助食物緩沖減少刺激，單次飲用量不宜超過100毫升。
發(fā)布于：2025-03-05 13:26:17
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