熱性水果和寒性水果一起吃可以嗎

發(fā)布時間: 2023-10-26 17:03:23

建議根據(jù)自己的體質和需要來選擇搭配。

中醫(yī)認為食物的性質對人體有一定的影響。熱性水果能夠溫暖人體,增強體力,但是過量食用容易上火;寒性水果則能夠清熱解毒,但是過量食用容易傷害脾胃。因此,熱性水果和寒性水果的搭配需要根據(jù)個人體質和需要來決定。

其次,熱性水果和寒性水果一起吃并不會對身體造成明顯的不良影響。但是,如果個人體質偏寒或偏熱,過量食用可能會導致身體不適。比如,體質偏寒的人食用過多的熱性水果,容易引起口腔潰瘍、痔瘡等問題;體質偏熱的人食用過多的寒性水果,容易引起腹瀉、腹痛等問題。

發(fā)布于:2023-10-26 17:03:23