經(jīng)常喝茶的朋友可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)黃芪這一藥材,更是了解它的奇妙之處。在古時(shí)候就曾流傳過(guò)一句話,原話已經(jīng)記不太清了,大致意思就是說(shuō)常喝黃芪水,不僅可以改善氣色還能增強(qiáng)體質(zhì)。在現(xiàn)代來(lái)說(shuō)黃芪也是很多保健品的程分之一。那么可能就會(huì)有朋友想了,靈芝也是大補(bǔ)的呀,黃芪和靈芝能一起用嗎。還真猜對(duì)了,今天咱就來(lái)說(shuō)說(shuō)這黃芪靈芝茶怎么泡。
滋補(bǔ)黃陂靈芝茶怎么泡
首先呢,我們需要準(zhǔn)備好材料。黃芪靈芝茶自然是少不了黃芪和靈芝的,要事先準(zhǔn)備好靈芝和黃芪各十五克,然后再拿出十克干姜。對(duì)了提前說(shuō)一下,這種茶的主要功效主要是滋補(bǔ)氣血,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)還能對(duì)低血壓有一定的改善。下面就讓我們把準(zhǔn)備好的材料切碎,讓后將混合好的碎末一同放入砂鍋中,加水熬制一個(gè)小時(shí)。之后把第一鍋茶水倒出,取剩下的殘?jiān)俅渭铀局?。第二鍋熬制完成之后便可使用?/p>
黃芪靈芝茶雖然功能多多,但是在自己熬制的時(shí)候一定要注意用量的問(wèn)題,如果黃芪太少,不但起不到降壓的作用,還會(huì)使血壓上升。關(guān)于黃芪靈芝茶怎么泡的步驟就介紹到這里,大家學(xué)會(huì)了嗎?