靈芝茶怎么做 加藥材同食效果更好

靈芝是一種比較珍貴的藥材，對(duì)于很多人來說，因?yàn)殪`芝相對(duì)高的價(jià)格以及情況了解得比較少，所以運(yùn)用地比較少，那么靈芝作為一種珍貴的藥材，應(yīng)該怎么使用呢，有的人提出了一種靈芝茶的偉大想法，那么靈芝茶怎么做呢。

靈芝茶怎么做

1.靈芝銀耳茶

我們采用藥材靈芝5克，同時(shí)采用銀耳10克，最后加上輔佐材料白砂糖5克。那么應(yīng)該怎么處理這些原材料呢。首先我們將靈芝、銀耳用清水洗凈，然后晾干。因?yàn)殂y耳的特殊性質(zhì)，所以銀耳用水泡發(fā)之后，還要浸透后切成碎片，然后才是與靈芝放到杯中，最后注入適量沸水，用文火繼續(xù)溫煮一會(huì)。最后的步驟加上加入冰糖，用勺子攪拌均勻，分開一定的量，早中晚的時(shí)候都可以食用。

2.靈芝甘草茶

這里我們同時(shí)介紹一種對(duì)于保肝安神有特殊功效，同時(shí)也可以益智的靈芝茶做法。靈芝能滋陰補(bǔ)氣，同時(shí)也可以潤(rùn)肺，所以一些痰多清稀的病人，或者身體比較虛弱，需要滋補(bǔ)元?dú)獾娜?，十分適合靈芝甘草茶。靈芝甘草茶是利用靈芝以及甘草5克，用大火直接熬煮所得。

所以說，靈芝茶怎么做，是加以其他的藥材一起使用。