紅心獼猴桃和綠心獼猴桃的區(qū)別 紅心獼猴桃的功效

獼猴桃中含有的維生素C含量是非常豐富的，很多女性經(jīng)常吃獼猴桃可以改善皮膚發(fā)黃發(fā)黑的癥狀，也能夠讓肌膚更加的細(xì)膩光滑。但是在選擇獼猴桃的時(shí)候也要學(xué)會(huì)辨別紅星以及綠心的獼猴桃，接下來(lái)就介紹紅心獼猴桃和綠心獼猴桃的區(qū)別有什么？

紅心獼猴桃和綠心獼猴桃的區(qū)別

第一種方法就是通過(guò)果皮進(jìn)行鑒別，綠心獼猴桃的果皮外面有一層毛絨包裹。紅心獼猴桃的表面是非常光滑的，沒(méi)有任何的毛絨。第二種方法是價(jià)格，綠心獼猴桃的產(chǎn)量是非常高的，在市面上也是經(jīng)常見(jiàn)到的，所以銷(xiāo)售價(jià)格是相對(duì)便宜的。而紅心獼猴桃屬于心的獼猴桃品種，在市面上的種植規(guī)模是相對(duì)比較小的，所以?xún)r(jià)格是比較昂貴的。第三種方法是味道，紅心獼猴桃的味道要比綠心獼猴桃的味道更加甜一些，綠心獼猴桃的酸度會(huì)非常高。

紅心獼猴桃的功效

首先是具有很強(qiáng)的抗氧化性，主要是由于紅心獼猴桃中含有的維生素C含量非常高，服用之后可以減少自由基對(duì)身體造成的刺激和傷害，也能夠減少黑色素的生成和沉淀，讓肌膚更加的美白透亮。其次是具有延緩細(xì)胞衰老的速度，可以防止細(xì)紋、皺紋的生長(zhǎng)，讓肌膚更加的年輕化，也能夠恢復(fù)皮膚有的活性和彈性。

紅心獼猴桃和綠心獼猴桃的區(qū)別有什么？有的消費(fèi)者會(huì)通過(guò)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值進(jìn)行判斷，紅心獼猴桃中含有的維生素C含量要比綠心獼猴桃的含量更加高一些，適量的服用紅心獼猴桃，可以補(bǔ)充各項(xiàng)器官需要的黃酮類(lèi)物質(zhì)。