暖寶寶的使用時間 暖寶寶睡覺可以貼嗎

冬天天氣很冷，有些人穿很多衣服會覺得很冷。這時會將暖寶寶會貼在身上來溫暖身體。尤其是身體虛弱的人更需要注意保暖，覺得有寒意便可以拿出暖寶寶貼在身上。那么暖寶寶的使用時間是什么時候呢？暖寶寶睡覺可以貼嗎？一起看看這兩個問題吧~

暖寶寶的使用時間

一般使用暖寶寶的時間可以保持在12-20小時。一般從包裝里拿出來就開始計算，暖寶通過氧化產(chǎn)生熱量，一般只要接觸到空氣就開始發(fā)熱，在完全氧化之前，暖寶寶不會發(fā)熱。另外，如果女性平時月經(jīng)期間有痛經(jīng)，可以貼在肚臍以下的小腹部，可以暖宮緩解痛經(jīng)，但貼的時間不宜過長，一般30分鐘左右。

暖寶寶睡覺可以貼嗎

貼暖寶寶可以驅(qū)寒保暖，促進(jìn)身體血液微循環(huán)。在使用暖寶寶的過程中，最好不要直接觸摸皮膚，以免溫度過高造成皮膚損傷。另外，暖寶寶睡覺時不宜使用，因為床內(nèi)的溫暖度好，熱量不易散失，而暖寶寶還在持續(xù)釋放熱量，人們在睡覺時不能及時反應(yīng)，容易造成局部過熱甚至燙傷。所以不建議睡覺時間貼。

暖寶寶對于身體能起到驅(qū)寒的作用，在冬季的時候可以貼在身上保暖，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀也能用來舒緩疼痛，發(fā)現(xiàn)不熱的情況可以換新的來貼。但是一般不建議在晚上睡覺的時候使用暖寶寶，避免溫度過高燙傷身體。