人參果是一種非常清香的食物，不僅果肉多汁，而且高蛋白、低脂、低糖，還含有豐富的維生素c和微量元素，是一種對(duì)人體非常有益的蔬果。那么如果購(gòu)買(mǎi)到的是沒(méi)熟的人參果，要怎么催熟呢，以及人參果沒(méi)熟可以吃嗎？下面就來(lái)了解一下。
人參果怎么催熟
1.用熟果催熟
可把生的人參果和熟透的蘋(píng)果、香蕉放在一個(gè)密封的環(huán)境里，比如起一起密封在保鮮盒里，或者一起放入保鮮袋里，再把袋口綁起來(lái)，這樣香蕉、蘋(píng)果里的乙烯就能催熟人參果。這一催熟方式同樣適用于其它水果。
2.高溫催熟
適當(dāng)?shù)臏囟饶芗铀偃藚⒐某墒鞎r(shí)間，因此也可以把它放在高溫的環(huán)境下，但要及時(shí)觀察人參果的狀況，如果已經(jīng)熟了應(yīng)該及時(shí)吃完，否則可能會(huì)成熟過(guò)度而出現(xiàn)壞果。
人參果沒(méi)熟可以吃嗎
可以。人參果沒(méi)熟的也可以吃，沒(méi)熟的人參果的營(yíng)養(yǎng)成分與成熟的西洋參果的營(yíng)養(yǎng)成分是一致的，吃了都能起到開(kāi)胃生津、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便的作用。只是由于沒(méi)有熟透的人參果因水分少，糖含量比不上成熟的人參果多，所以吃起來(lái)味道和口感都會(huì)比較差。如不喜歡這種比較生的口感，可把生的人參果炒炒或煲湯吃，也可等到催熟后再吃。
判斷人參果熟不熟，一是可以看外表，成熟的人參果是金黃色或者奶白色的，而沒(méi)熟的是純白色；二是可以聞味道，成熟的人參果味道非常濃郁，反之味道很淡甚至是沒(méi)有。
以上就是關(guān)于人參果怎么催熟，以及人參果沒(méi)熟可以吃嗎的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)于想要了解的人有所幫助。
