菊花茶的功效與禁忌有哪些？這些喝菊花茶的注意事項(xiàng)需要你了解

中國自古就有喝茶的習(xí)慣，喝茶對于我們的身體來說也有一定的好處，而菊花茶就是其中的一種，身邊的朋友就有很多喜歡喝菊花茶的，對于身體有諸多的保健作用。那菊花茶的功效與禁忌具體有什么呢？

菊花茶的功效

1、菊花中含有豐富的維生素A，這是能夠保護(hù)眼睛的重要物質(zhì)，經(jīng)常被用在中醫(yī)治療眼睛的藥材上。如果你需要經(jīng)常看電腦，或者眼睛有干澀等的情況，平時(shí)可以通過多喝一些菊花茶來緩解。另外，如果早上起床后發(fā)現(xiàn)自己眼睛紅腫了，也是可以通過菊花茶來緩解的。

2、菊花茶對于身體中存在的一些細(xì)菌、病毒有一定的抑制作用。平時(shí)適量的喝一些菊花茶，對于高邁有很好的預(yù)防作用。

3、菊花有很好的清熱解毒、消腫的功效，可用于降火。菊花對于干燥火旺引起的痤瘡、口腔潰瘍、頭痛、外感風(fēng)熱等有一定的效果。

菊花茶的禁忌

1、寒性體質(zhì)者不宜喝菊花茶

寒性體質(zhì)的人群怕冷，身體也比較虛弱、免疫力低下，而菊花茶是屬于寒性的，喝菊花茶可能會出現(xiàn)身體不適的癥狀，對健康是十分不利的。

2、老人兒童不宜喝菊花茶

老人的消化功能、脾胃功能都比較弱，如果喝菊花茶可能會引起腸胃的不適，所以老人應(yīng)該慎重的喝菊花茶。另外，喝菊花茶有削減陽氣的效果，而小孩子正處于發(fā)育的時(shí)期，最好是禁止食用。

3、孕婦不宜喝菊花茶

菊花茶是屬于寒性的，具有良好祛除火氣的作用，但是孕婦是比較特殊的群體，自身的免疫力低下，脾胃也會較為虛弱。而菊花茶容易刺激腸胃，孕婦喝了之后容易引起腹瀉肚子痛的癥狀。

4、過敏體質(zhì)者不宜喝菊花茶

有的人喝菊花茶會有過敏的現(xiàn)象，這類人喝了菊花茶會出現(xiàn)皮膚紅腫、皮膚紅疹等的過敏現(xiàn)象。所以，易過敏體質(zhì)的人群建議大家不要不要喝菊花茶，這樣可能會不利于人體的健康。

喝菊花茶的好處多多，對眼睛、口腔等的地方有很好的緩解作用。但是菊花茶也有一定的禁忌，所以我們在喝菊花茶前應(yīng)該先了解清楚它的一些禁忌，以免出現(xiàn)一些身體不適的癥狀。