晚上怎樣保養(yǎng)皮膚 夜間護(hù)膚需要做什么

俗話說(shuō)：一日之計(jì)在于晨。但是護(hù)膚確是相反的。晚上卻是皮膚修復(fù)的最好的時(shí)間！如果能正確而有效地做好夜間的保養(yǎng)護(hù)膚工作，就能保證你的護(hù)膚事半功倍，那么我們?cè)撊绾伪ｐB(yǎng)我們的皮膚呢？接下來(lái)我們一起探討一下吧！

一、選擇適合的護(hù)膚品：

1.盡量選擇適合自己肌膚的，并且也要看準(zhǔn)其有效成分。一般，在晚間美容黃金時(shí)刻，我們可以選擇一些含有能輔助和促進(jìn)肌膚修復(fù)的成分。比如蜂蜜、玫瑰、精油等等。同時(shí)還可以選擇一些光敏感成分，例如：維生素C、果酸等，它們具有很強(qiáng)的美白效果，由于這些成分在白天很容易受到光的作用反而會(huì)使人變黑，因此這些成分的產(chǎn)品最適合把它們?cè)谝归g使用。

2. 夜間需要做抗皺的保護(hù)，因此可以選擇一些膠原蛋白、透明質(zhì)酸等產(chǎn)品。

二、注意事項(xiàng)

1. 晚霜要在睡前涂上，保養(yǎng)后隔長(zhǎng)時(shí)間才睡覺(jué)，其效果會(huì)打折扣。因此面霜一般在睡前涂上，然后入睡。這樣，效果會(huì)更佳哦！

2.夜間保養(yǎng)不是涂得越多越好，反而保養(yǎng)品搽太多容易造成厚重油膩感，給毛孔帶來(lái)阻礙，給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。這樣會(huì)適得其反的。

所以，護(hù)膚不但只是日間保護(hù)，還要注重夜間的保護(hù)哦！