五黑粉熱量高嗎 五黑粉什么時候喝最好

五黑粉當中所含有的營養(yǎng)成分也是比較多的，主要的產品成分有黑豆的提取物成分外，還有其他的一些食物的提取物成分等等，但是有的人擔心五黑粉的熱量比較高，會影響減肥的效果，具體的五黑粉熱量高嗎？五黑粉什么時候喝最好呢？下面我們來簡單介紹一下。

五黑粉熱量高嗎

在購買五黑粉的時候，可以直接的去看一下產品的外包裝或者產品的說明書。五黑粉產品的熱量并不高，比較出名的就是仲景養(yǎng)生坊的五黑粉，平均每100克的五黑粉產品的熱量大概是411大卡，可以放心的去選擇，即使在減肥期間也可以當做一款代餐的產品去服用，不用擔心會身體帶來過多的傷害或者是影響減肥的效果。

五黑粉什么時候喝最好

在服用五黑粉的時候，一定注意按照正確的方法去服用，一般情況下，早上起來空腹去服用效果是最好的，不僅可以幫助補充身體所需要的能量或者蛋白質，而且對于增加飽腹感，或者是促進腸胃的蠕動等都有著非常不錯的效果。

現在我們對于五黑粉熱量高嗎有了更好的了解，產品的熱量并不高，當然，不同品牌的五黑粉產品的熱量可能都會有所不同，此外，還有每100克大概是522大卡熱量的五黑粉。我們在購買的時候一定注意仔細閱讀產品說明書，看一下產品的配料表，盡量的選擇產品配料表比較簡單，或者是含有植物的提取物成分比較多的。