吃完榴蓮千萬別碰5種食物，詳解吃榴蓮不能和什么東西一起吃

榴蓮是一種非常受歡迎的熱帶水果，雖然味道有點(diǎn)特殊，也有些人接受不了，但是其營養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，而且也有很多人非常喜歡吃榴蓮，那么吃榴蓮不能和什么東西一起吃？下面給大家介紹一下吃完榴蓮千萬別碰5種食物。

吃完榴蓮千萬別碰5種食物

1、人參果

榴蓮是一種燥熱的水果，而人參果也是性溫的水果，兩者同食，容易導(dǎo)致虛火上升，引起上火，導(dǎo)致口瘡、眼腫、咽干、口苦等，所以吃完榴蓮先不要吃人參果。

2、海鮮

榴蓮味道辛辣，含有大量蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等營養(yǎng)成分，大多數(shù)海鮮是寒涼的。吃榴蓮后再吃海鮮，很容易引起腸胃不適，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀，不利于人體健康。所以不建議吃完榴蓮就去吃海鮮。

3、牛奶

不管是榴蓮，還是牛奶，熱量都非常高，尤其是有腎病、糖尿病患者吃榴蓮會(huì)對(duì)身體造成很大負(fù)擔(dān)。如果吃了榴蓮后喝了很多牛奶，很容易導(dǎo)致熱量過高，對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，所以不建議吃完榴蓮就喝牛奶。

4、羊肉牛肉

榴蓮本身是溫性食物，不建議和牛肉羊肉等溫性食物一起吃。因?yàn)檫@些食物都是燥熱的，一起吃會(huì)導(dǎo)致上火、發(fā)炎等疾病。

5、辛辣食物

榴蓮雖然嘗起來味道是甜的，但是榴蓮其實(shí)性溫，與辛辣的食物同時(shí)食用會(huì)導(dǎo)致燥熱上升，引起上火、口腔長痘、便秘、長痘等。所以吃完榴蓮不建議再吃辛辣的食物。

吃榴蓮的好處

1、美容養(yǎng)顏

榴蓮富含氨基酸和維生素。經(jīng)常吃榴蓮可以保持皮膚彈性，淡化皺紋，延緩皮膚衰老。所以榴蓮可以美容養(yǎng)顏。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值非常高，可以補(bǔ)充我們的熱量和膳食纖維。其脂肪和蛋白質(zhì)含量高于一般水果，蛋白質(zhì)含量接近牛奶，礦物質(zhì)中的鐵和硒含量也相當(dāng)高。

3、增強(qiáng)免疫力

經(jīng)常吃榴蓮會(huì)使人身體健康，增強(qiáng)抵抗力。榴蓮能補(bǔ)脾益氣，補(bǔ)腎壯陽。是一種營養(yǎng)效果很好的水果。如果是大病或者產(chǎn)后婦女，可以吃榴蓮補(bǔ)補(bǔ)身體。

以上就是吃完榴蓮千萬別碰5種食物的內(nèi)容介紹。榴蓮雖然營養(yǎng)很好，但是不建議與人參果、海鮮、牛奶、羊肉牛肉和辛辣食物一起吃，以免導(dǎo)致上火的情況，同時(shí)不要一次性吃太多榴蓮，對(duì)身體健康有影響。