快速懷孕的方法有哪些 快速懷孕的方法是什么

如何可以快速懷孕？其實快速懷孕的方法有很多，但是一定要選擇適合自己的方法才是最有效的。一般的快速懷孕的方法有以下幾種：找準(zhǔn)受孕時間、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿勢等。

快速懷孕的方法

1、找準(zhǔn)容易受孕的時間

選擇受孕的季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對一天受孕機率的研究發(fā)現(xiàn)，想快速懷孕的話，同房的最佳時間是下午5點-晚上7時。

2、保持良好心態(tài)

在備孕的期間，夫妻雙方一定要保持放松的心情，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。

3、戒煙戒酒

煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應(yīng)該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。

4、飲食豐富營養(yǎng)

孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養(yǎng)儲備。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房，可以加大受孕的機會。

6、控制同房次數(shù)

受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質(zhì)量的同時，也有利于精子和卵子的結(jié)合。同房后，女性最好仰臥一會兒促進受孕。

7、使用易受孕的同房姿勢

最傳統(tǒng)的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。

以上介紹的幾種快速懷孕的方法，希望對你有所幫助哦！