健康知識(shí)百科> 挑選石榴的小竅門(mén)有哪些

挑選石榴的小竅門(mén)有哪些

  石榴是潤(rùn)肺養(yǎng)顏?zhàn)钕冗x擇的水果之一,但是石榴不能與其他的食物同時(shí)食用,不然會(huì)出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象。吃石榴還能夠起到美容顏有的效果,同時(shí)也具有抗氧化的作用。并且能夠有效的改善我們的肌膚狀態(tài),使我們的皮膚恢復(fù)水潤(rùn)光澤。那么你知道要如何挑選石榴嗎?我們一起來(lái)了解一下吧。




  挑選石榴的小竅門(mén)


  1.看光澤


  在挑選石榴的過(guò)程中要看看光澤亮不亮,如果在光滑到發(fā)亮的程度下那就說(shuō)明石榴是新鮮的,如果表面有一些黑斑的出現(xiàn)的話,則表明這種是不新鮮的,不適合購(gòu)買(mǎi);


  2.看品種


  市面上最常見(jiàn)的石榴分為三種顏色,有紅色、黃色和綠色的,生活中很多的人認(rèn)為越紅的是越好的,其實(shí)并不是這樣的,蘋(píng)果和其他的水果挑選方法是不一樣的,因?yàn)槭癖旧淼钠贩N就比較多,所以一般選擇一些黃色的才是比較甜的;


  3.掂重量


  在挑選石榴的過(guò)程中如果看到一些差不多品種的石榴,應(yīng)該將它們放在手心掂量一下重量,重一點(diǎn)的就表明是熟透了的,里面包含的水分也會(huì)比較多;


  4.看石榴皮


  看一看石榴皮是不是比較飽滿的,一般都是皮和里面的肉比較緊繃的這種才是比較好的。如果是松弛的話,那么久代表這樣的石榴食補(bǔ)新鮮的,也不建議購(gòu)買(mǎi);


  5.看有無(wú)劃傷


  成熟的石榴一般的保存時(shí)間都是比較久的,一般我們要選擇一些完整不帶傷口的石榴,最好也需要選擇一些帶有枝條的。這樣里面的水分才不會(huì)損失。


  


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