健康知識(shí)百科> 羅漢果的功效

羅漢果的功效，感冒咳嗽最好的食療品

發(fā)布時(shí)間：2018-12-21 09:05:51

羅漢果很平常并且又具有很多功效的藥材，被譽(yù)為“神仙果”常生于山坡林下及河邊濕地、灌木叢中的葫蘆科植物，我們?cè)谑忻嫔纤吹降牧_漢果都是經(jīng)過(guò)晾曬加工的，表面帶有硬殼，食用是必須掰開(kāi)，然后將表皮和果肉泡水或者煲湯服用。記得在小時(shí)候每次喉嚨痛，家人就會(huì)拿出羅漢果，然后掰幾小塊泡水喝，喝個(gè)兩三次就明顯感覺(jué)喉嚨的腫痛感逐漸消失了。




那羅漢果的功效還有什么？具有清熱潤(rùn)肺，利咽開(kāi)音，滑腸通便的功效，就像剛剛說(shuō)到的，喉嚨痛，說(shuō)話(huà)聲音嘶啞，就可以用它來(lái)泡水飲用。除了利咽開(kāi)音，還有一個(gè)很重要功效就是止咳化痰，對(duì)于廣東人而言，羅漢果不僅是煲湯很好的食材，更是治療感冒咳嗽很好的藥材。


如果是感冒后期出現(xiàn)干咳或者有痰無(wú)法排除，最好的效果就是用羅漢果煲湯。而且日常用羅漢果泡水喝會(huì)有一種微甜，當(dāng)水喝效果也是很好的。


羅漢果的功效，羅漢果確實(shí)是治療咳嗽和祛痰很好的藥材，并且羅漢果含有很高的甜味素，但是不產(chǎn)生任何熱量，所以對(duì)于有糖尿病患者和肥胖者也是可以食用。

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