健康知識百科> 葛根粉的功效與作用

葛根粉的功效與作用 葛根粉的使用方法

發(fā)布時(shí)間：2018-12-27 16:59:56

隨著人們生活水平的提高，葛根粉成為了人們備受青睞的保健品之一。那么接下來小編就給大家介紹一下葛根粉的功效與作用吧！


葛根粉的功效與作用


一、葛根粉的功效與作用

1. 對心血管具有保護(hù)作用，其可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。葛根中富含葛根素，其可以抑制α受體和血管緊張素Ⅱ受體，從而可以降血壓。


2.養(yǎng)顏美容的功效：葛根粉中富含黃酮類物質(zhì)以及維生素等，兩者可以清除體內(nèi)的自由基，從而可以延緩衰老。


3. 有助于益智健腦。葛根粉中含有豐富的氨基酸，和大量的微量元素，兩者對大腦的發(fā)育都具有一定的效果。


4.防癌抗癌的作用。葛根粉中富含的葛根素對癌細(xì)胞具有抑制作用。


5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。葛根粉中富含異黃酮類物質(zhì)，其對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌具有一定的功效。


二、葛根粉的使用方法

1.葛根粉粥：一般可用于心腦血管病癥的預(yù)防。


2.葛根粉飯；可用于記憶衰退等病癥。


3.葛根粉湯：夏日解暑的選擇。


三、注意事項(xiàng)

1.體寒濕重者、低血壓者、低血糖者切勿食用、


2.切勿和杏仁、烏頭類藥材同食，會有對抗作用。

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