沙姜的功效與作用

雖然說沙姜跟生姜外表上長得差不多，但是兩者在用途上差距還是比較大的，畢竟沙姜更多時候我們利用的是其藥用價值，下面就來為大家簡單介紹一下沙姜的功效與作用。

大多數(shù)時候我們會拿沙姜做香料，沙姜的功效與作用主要有以下四個方面：首先行氣止痛，特別是人體氣血不暢的時候吃些沙姜就可以進行有效調(diào)理，從而達到止痛的效果。其次沙姜還有健脾和胃的效果，畢竟沙姜還有開胃的效果可以幫助唾液分泌促進食欲，特別適合一些食欲不振的朋友飲食上用一些。當然沙姜還有促進消化的效果，對于一些腸胃不適或者是容易積食的人來說，吃一些沙姜也是不錯的。再次沙姜還可以治療胃寒或者是心腹冷痛，畢竟沙姜藥性溫和，可以起到暖脾胃的效果，最后沙姜還能治療牙疼，很多牙齦患者都會用沙姜磨粉擦在牙疼的位置，可以有效緩解疼痛。

可以說沙姜對身體好處多多，我們可以在平常做菜的時候放一些，既可以起到開胃調(diào)味的作用還能對身體有保養(yǎng)效果，而且市場上沙姜價格也不貴幾十元就可以買幾斤，可以說性價比非常高的。