胃脹氣的癥狀 胃脹氣有哪些癥狀

我們會(huì)因?yàn)槌粤四承┦挛飳?dǎo)致消化不良，有時(shí)也有可能會(huì)因?yàn)樘鞖獾脑?，就?huì)出現(xiàn)胃脹氣的情況，那么胃脹氣都有哪些癥狀呢？我們可以用什么方法來緩解胃脹氣呢？下面就讓我們來了解一下吧！

胃脹氣的癥狀

1、胃脘撐脹

胃脘撐脹是胃脹氣比較常見的其中一種癥狀，上腹部呈現(xiàn)撐脹的狀態(tài)，從外觀看起來也是脹脹的，同時(shí)還會(huì)伴有胃脘惡心、疼痛等感覺，甚至還會(huì)有嘔吐，不能進(jìn)食的情況。

2、暖氣和打嗝

有時(shí)候早上起床或者飯前、飯后也可能會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，甚至有時(shí)還會(huì)有氣體往外噴。有胃脹氣的人一般都是精神不振，有時(shí)乳房還會(huì)有忽冷忽熱的情況，甚至還會(huì)便秘和腹瀉的情況出現(xiàn)。

3、上腹部疼痛

有胃脹氣的人會(huì)感覺自己的上腹部會(huì)不舒服，甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，有時(shí)還會(huì)有燒心、酸酸的感覺，還會(huì)出現(xiàn)不愿意吃飯或者吃得比較少，夜里睡覺還會(huì)有失眠和做噩夢(mèng)的情況。

緩解胃脹氣的方法

1、喝酸奶

有胃脹氣的情況出現(xiàn)的話，我們可以通過喝點(diǎn)酸奶來緩解一下，因?yàn)樗崮讨泻幸嫔梢詭椭覀冊(cè)黾游改c道的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)我們的胃腸道平衡、消化與吸收，對(duì)緩解肚子有脹氣還是挺好的。

2、藥物解決

當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣的情況后，我們可以通過吃一些阿莫西林、氟哌酸等藥物來緩解胃部腹脹的情況。

3、腹部按摩

有胃脹氣的人可以通過腹部按摩來緩解，或者可以少喝多次的溫水來緩解也可以的。

4、飯后散步

有胃脹氣的人，吃飯不要吃十分飽，一般每餐以吃7分飽為妙，這樣可以讓自己的腸胃可以更好的消化。

通過閱讀上面的文章，我們可以知道胃脹氣會(huì)出現(xiàn)的癥狀，還可以了解到緩解胃脹氣的方法，但是我們還需要注意一點(diǎn)，那就是平時(shí)要吃得清淡之外，還不可以碰煙酒。