百香果不能與什么同食 百香果的飲食禁忌

百香果是一種味道酸甜的水果，含有豐富的酸類(lèi)、纖維素、微量元素等物質(zhì)，平時(shí)吃對(duì)身體也是很有好處，不僅能促進(jìn)身體的排毒、腸胃的消化，還有很多其他的作用，那百香果不能和什么同食呢？

1、高糖食物

百香果本身就含有很高的糖分，如果把百香果和其他高糖的食物一起服用，則會(huì)增加身體的糖分，使得身體含糖過(guò)多，身體吸收的糖分過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致血糖升高，甚至容易引起糖尿病，所以對(duì)于有高血糖的人群來(lái)說(shuō)，最好是不要服食百香，或者也不要把百香果與其他的高糖分的食物放在一起食用，這對(duì)身體并沒(méi)有好處，甚至?xí)a(chǎn)生一些副作用。

2、蛋白質(zhì)高的食物

蛋白質(zhì)加上維生素C和鞣酸會(huì)導(dǎo)致生成一種身體不能吸收的物質(zhì)，百香果吃起來(lái)就是一種酸酸味道，這種味道就是因?yàn)榘傧愎?dāng)中含有維生素C和很多的酸類(lèi)物質(zhì)，當(dāng)高蛋白質(zhì)的食物和百香果一起進(jìn)入人體內(nèi)的時(shí)候，就會(huì)把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成一種人體不可吸收的東西，它既不能被吸收，也難以排出體外，所以會(huì)堆積在人體形成結(jié)石，這不僅對(duì)身體產(chǎn)生危害，還容易使人肥胖。

百香果對(duì)人的作用和功效很多，所以它深受很多人的喜愛(ài)不是沒(méi)有道理的，除了在服食的量上注意之外，也要注意別和高蛋白質(zhì)和高糖分的食物一起吃哦。