我們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼之后，會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀，眼睛疲勞等方面的情況，就這好比一臺(tái)機(jī)器在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)作之后會(huì)出現(xiàn)發(fā)燙，運(yùn)行緩慢的情況，所以我們應(yīng)該避免過(guò)度使用眼睛，在使用一段時(shí)間的眼睛之后應(yīng)該停下來(lái)好好休息一番，這樣對(duì)于保護(hù)視力，預(yù)防近視非常有好處。下面就給大家說(shuō)說(shuō)眼睛干澀的原因吧。
眼睛干澀的原因
1、視力疲勞
當(dāng)我們的長(zhǎng)期用眼之后就會(huì)出現(xiàn)視力疲勞，視力疲勞的癥狀包括眼睛干澀，流眼淚，眼睛痛等，這就要求我們每過(guò)一段時(shí)間就需要休息一下眼睛，如果我們的眼睛得不到及時(shí)的休息，就很容易出現(xiàn)眼睛干澀等情況，對(duì)于我們的健康是非常不利的。
2、中老年人眼睛老化
當(dāng)我們的眼睛出現(xiàn)干澀的時(shí)候，很有可能是眼睛等器官已經(jīng)出現(xiàn)了老化，眼睛的視網(wǎng)膜和晶狀體都開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候更加應(yīng)該注重對(duì)眼睛的保養(yǎng)，如果此時(shí)還不注重對(duì)眼睛的保養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)疾病。
3、淚液分泌功能減退
當(dāng)我們進(jìn)入到老年以后，淚液分泌功能就會(huì)出現(xiàn)減退，這是因?yàn)槿梭w進(jìn)入老年之后，身體中的很多部位都會(huì)進(jìn)入到已給全面衰老的狀況，其中也包括老年人的淚腺，這個(gè)時(shí)候老年人可以多吃含有維生素的食物來(lái)達(dá)到提高免疫力的效果。
4、眼睛進(jìn)了沙子等雜物
當(dāng)眼睛進(jìn)了沙子等雜物的時(shí)候也會(huì)引起我們眼睛的干澀，因?yàn)檫@些雜物有可能會(huì)堵塞我們的淚腺，所以當(dāng)我們的眼睛進(jìn)了東西之后，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。
