產后肥胖是不少產后媽媽最頭痛的問題之一，因為無論是孕期還是坐月子，都不能隨意運動或者活動，從而導致身體嚴重缺乏鍛煉，逐漸造成身材走樣。也正因如此，有越來越多的產后媽媽都希望能夠通過一些小偏方來進行產后肥胖減肥。那么，到底有沒有什么偏方，能夠幫助產后媽媽進行減肥呢？下面就跟大家一起來看一下吧！
產后肥胖減肥：
1、走樓梯
隨著生活水平的提高，越來越多的人開始住進了電梯公寓，而且有不少寫字樓也屬于電梯性結構，因而是不少人養(yǎng)成了不走樓梯的習慣。而實際上，對于產后媽媽來說，適當?shù)淖咦邩翘?，不僅能夠緩解產后肥胖問題，還能夠帶來理想的減肥效果，是一種非常不錯的產后減肥偏方之一。
2、中藥減肥
很多產后媽媽可能并不知道，中藥除了可以用來調理身體，還能夠用作減肥方面的調理，原因主要在于幫助人體通過內分泌以及新陳代謝方面的調節(jié)，促進人體脂肪的代謝效率，從而達到減肥的效果，而且針對產后肥胖這一類虛胖情況尤為有效。
3、針灸減肥
針灸減肥是一種中醫(yī)用的調理手段，而對于產后肥胖情況的產后媽媽來說，針灸療法，也是一種神奇的減肥片方，通過對穴位、靜脈部位的刺激，促進血液循環(huán)的加速，同時有利于脂肪的代謝，因而對于產后媽媽來說，針灸減肥也是非常不錯的減肥偏方。
