氨基酸是什么？

氨基酸是一個大家所熟悉的名詞，相信不少人在日常生活中也常常能聽到，而且在市場上也有不少的運動食品、保健產(chǎn)品會更氨基酸這一名詞所掛鉤。雖然很多人對于氨基酸這個名字聽得比較多，但是對其的了解并不是很深，也不太清楚氨基酸對人體的作用。那么，氨基酸到底是什么呢？

首先，氨基酸是一種人體所需的必要物質(zhì)，同時也是構(gòu)成人體多種所需蛋白質(zhì)的最基本成分物質(zhì)。在人體中的絕大部分的功能性蛋白質(zhì)合成過程中，都需要氨基酸作為原料進行參與，從而發(fā)揮氨基酸作為蛋白質(zhì)合成原料的作用。

其次，氨基酸也是人體多種機能運作維持的基礎(chǔ)，氨基酸在人體能起到平衡氮的作用，必要時還能轉(zhuǎn)化成為糖類或脂肪，為人體提供充足的能量儲備以及促進體力的恢復(fù)。而且人體類部分酶、維生素以及激素的構(gòu)成，也需要氨基酸進行參與才能達成。

除此之外，氨基酸在醫(yī)學(xué)上也常用于輸液調(diào)理的成分，為人體的內(nèi)環(huán)境、內(nèi)循環(huán)方面進行有效的平衡作用。不僅對人體的精神和機體方面起作用，對于部分調(diào)節(jié)機制也存在一定的影響。

綜上所述，相信大家對于氨基酸也有了一定的了解，而且也清楚其對于人體的一些重要作用，是一種人體所必須的生物營養(yǎng)素。