燕窩不能和什么一起吃

　燕窩是非常滋補(bǔ)和營(yíng)養(yǎng)的食材，生活中孕婦，小孩，女性朋友都是可以大量的食用燕窩的。燕窩雖然是一種好東西，但是也要適時(shí)適量的進(jìn)行食用。不然會(huì)對(duì)身體健康造成影響。那么你知道生活中哪些人不能吃燕窩嗎？快來了解一下吧。

　　不能和燕窩一起吃的食材

　　燕窩不宜和酸性食物一起吃

　　燕窩當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是比較高的，是不宜與一些酸性的食物一起吃的。酸性的食物很有可能會(huì)使蛋白質(zhì)出現(xiàn)凝結(jié)的現(xiàn)象。這樣是不易消化吸收的。而且還會(huì)降低燕窩原本的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；

　　燕窩不宜和油膩食物一起吃

　　燕窩當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)食一些油膩的食物，會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)從而引起消化不良的現(xiàn)象，這樣也會(huì)影響燕窩的吸收；

　　燕窩不宜和茶一起食用

　　我們?cè)诔匝喔C的時(shí)候是不宜喝茶的，燕窩當(dāng)中會(huì)富含有蛋白質(zhì)，而茶葉當(dāng)中含有鞣酸，兩者如果一起吃的話，鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)。這樣會(huì)嚴(yán)重的影響到燕窩的吸收和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，從而出現(xiàn)消化不良，便秘等癥狀；

　　燕窩不宜與藥物一起吃

　　我們?cè)诜醚喔C的期間雖然也能夠服用藥物，但是兩者也要避免同時(shí)食用，以免產(chǎn)生不良的反應(yīng)。但是不管是中西藥，最好都要隔開1-2個(gè)小時(shí)食用；

　　燕窩不宜與含蛋白酶額食物同食

　　燕窩的蛋白質(zhì)是最為豐富的，如果跟含有蛋白酶的食物一起吃的話，會(huì)分解燕窩的蛋白質(zhì)。所以含有蛋白酶的食物如菠蘿、獼猴桃、木瓜等，最好是不要與燕窩一起煮著吃。