臉突然腫了是什么原因 臉部浮腫的原因

臉部浮腫，一般是由急慢性腎炎引起，初期可能是表現(xiàn)為眼部水腫，或者是足踝水腫， 在發(fā)展成為臉部水腫，甚至出現(xiàn)全身水腫的現(xiàn)象，所以臉突然腫了是什么原因呢？

臉突然腫了是什么原因

主要原因還是人體缺少優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，那細(xì)胞中的大部分物質(zhì)都是蛋白質(zhì)，當(dāng)人體蛋白質(zhì)缺少的時候，細(xì)胞中就會有大量的水進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，從而產(chǎn)生水腫的現(xiàn)象，所以，臉部浮腫的時候首先要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。我嚴(yán)重的話，建議還是要到醫(yī)院去檢查一下。還有腎小球過濾出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致身體內(nèi)的水滯留在體內(nèi)，出現(xiàn)水腫，毛細(xì)血管的通透性增強(qiáng)，水也容易從血管之內(nèi)進(jìn)入組織的間隙。人體血漿蛋白量降低，特別是血漿蛋白類的白蛋白水平，也是導(dǎo)致水分進(jìn)入組織間隙從而產(chǎn)生水腫的原因。

消腫的方法主要有以下幾種，少吃寒冷食物，身體受寒的話，容易使腸胃疲憊，從而使體內(nèi)的水分排不出來，形成水腫；多泡澡，全身泡在溫水里可以提高身體的新陳代謝速度，加快血液循環(huán)，把體內(nèi)多余的水分給排出去；多運(yùn)動，經(jīng)常運(yùn)動的人，肌肉比較發(fā)達(dá)且緊致，容易出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。