坐月子可以敷面膜嗎 坐月子敷面膜有危害嗎

許多媽媽在生完孩子后會(huì)覺(jué)得自己的皮膚變差了許多，就會(huì)想做面膜，那坐月子可以敷面膜嗎？答案是最好不要敷噢！因?yàn)槊婺だ锖幸欢康幕瘜W(xué)物質(zhì)，如果真的想敷的話，最好是選擇天然無(wú)添加劑的噢！

坐月子可以敷面膜嗎

1.居室內(nèi)不能密閉要經(jīng)常通風(fēng)，室內(nèi)溫度不能太高，也不能太低，保持恒溫不受涼即可。

2.因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)排惡露，所以每天應(yīng)用溫開(kāi)水清洗外陰部，并保持外陰部的清潔和干燥。

3.坐月子期間應(yīng)該用40-45攝氏度的溫水洗頭，不可大力抓撓頭皮，可以用指腹輕輕按摩，洗完頭要記得立馬吹干而不能讓它自然晾干噢！

4.坐月子期間千萬(wàn)不能碰冷水，因?yàn)樵伦悠陂g的媽媽們抵抗力很低，碰冷水的話可能會(huì)得關(guān)節(jié)炎或者通風(fēng)等疾病噢！

5.月子期間媽媽們要注意補(bǔ)鈣。

6.月子期間油湯最好要少喝或者不喝，因?yàn)闇械挠投嗔?，人體吸收后奶水中的脂肪量也會(huì)增加，而且新生兒的消化功能發(fā)育的還不夠完善，奶中過(guò)多的脂肪有可能會(huì)使寶寶拉肚子的噢！

7.月子里的媽媽可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣能夠幫助緩解便秘噢！

以上就是關(guān)于坐月子可以敷面膜嗎的全部介紹啦！