三歲小孩能常喝牛奶嗎 三歲小孩能經常喝牛奶嗎

牛奶是一種比較常見的營養(yǎng)品，而且在生活當中許多人都會去喝牛奶，那么三歲的小孩子如果比較小的話，他能夠經常去攝入牛奶嗎，我們來看一下，三歲小孩能常喝牛奶嗎？

三歲小孩能常喝牛奶嗎

其實三歲的小孩子是不能經常喝牛奶的，對于寶寶來說，牛奶當中的蛋白質相對來說比較難以消化，對于三歲左右的寶寶來說，因為他們的腸道發(fā)育功能還不是非常的完善的，消化能力也不是非常的強，如果常喝牛奶對于蛋白質的吸收是不利的。

牛奶當中對于寶寶來說，他所發(fā)育的營養(yǎng)是不夠的，因為在寶寶發(fā)育的過程當中，它需要非常多的營養(yǎng)，牛奶當中所含有的這種營養(yǎng)成分的種類和含量對于寶寶的成長來說都是不夠的，所以說在生活當中，如果三歲的小孩經常喝牛奶，其他的食物攝入比較少，那么對于營養(yǎng)的均衡來說是不利的。

攝入食物的最佳溫度是在37度左右，因為太涼了會導致腸胃受到刺激，而牛奶它一般來說都是常溫的，或者是相對比較涼的，如果寶寶經常喝這種溫的，或者是涼的牛奶，那么對于腸胃也是不利的。

三歲小孩不能經常喝牛奶的，需要進行其他食物的攝入，保持飲食的均衡，對于身體來說是有著非常重要的作用，它對于身體的健康，營養(yǎng)的需求都是比較好的。