恥骨痛是什么原因 恥骨痛怎么辦

恥骨痛，恥骨位于大腿根部和小腹的交界處。其一般發(fā)生時間在孕后期，因為胎兒大了，恥骨難以承受那么重的負擔，有些分離了，所以大腿根處酸疼，尤其變化姿勢時。那么是什么原因造成恥骨疼的呢？接下來我們一起看看吧！

恥骨痛是什么原因

一、造成刺骨疼的原因：

1. 孕前脊椎、髖關(guān)節(jié)等即存在問題，如頸椎病、肩周炎、背痛、腰酸痛、腿疼。

2.多胎也會造成恥骨痛。

3.因外傷導(dǎo)致骨盆骨折或移位。

4.本來自身就有恥骨痛患者。

二、怎么治療恥骨痛

1. 避免跨坐。如果是每天坐辦公室的職場準媽媽，則需要在背后放置腰枕

2. 早晨起來，盡量坐著穿衣，不要站著抬腿穿內(nèi)褲、褲子或裙子。

3. 冷敷，適當時候可使用冷敷的方式，減少發(fā)炎反應(yīng)并緩和發(fā)炎所導(dǎo)致的紅腫熱痛。

4.托腹帶：其可分擔骨盆腔承受的壓力，減少恥骨聯(lián)合韌帶拉扯，便能舒緩不適。

5. 若疼痛強度已影響生活作息或行動時，需要使用止痛藥緩解疼痛，且應(yīng)遵從醫(yī)囑。

其實，這個一般生過孩子就知道其疼痛，但是必要時還是要及時就醫(yī)哦。否則久而久之就會越來越痛苦的。