突然暈倒是怎么回事 怎么預(yù)防暈倒

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有部分人群可能有突然出現(xiàn)暈厥的情況，突然暈倒不僅可能預(yù)兆著你的身體出現(xiàn)了某些問題，暈倒后如果不小心，沒有進(jìn)行及時的治療，對身體的傷害也是很嚴(yán)重的。那么突然暈倒是怎么回事？

突然暈倒是怎么回事

腦性暈厥：大腦需要的供血量是有很嚴(yán)格的要求的，如果我們的腦部供血不足或者是供血時血管出現(xiàn)了障礙，導(dǎo)致供血不順暢，常常也會引起暈厥的情況出現(xiàn)的，比如老年人群體中常見的心血管進(jìn)、腦血管動脈硬化等，都是有可能引起突然暈倒的情況發(fā)生的。

血管迷走性暈厥：這種暈倒的情況常常出現(xiàn)于年輕人群體中，在暈倒前是沒有什么癥狀預(yù)兆的，但是恢復(fù)的速度也會很快，而且不會出現(xiàn)后遺癥。這種情況的發(fā)作往往是出現(xiàn)在排尿時、嚴(yán)重咳嗽等情況時，這種暈倒的情況大多與身體的營養(yǎng)、健康有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下經(jīng)過鍛煉等治療方式，可以很快恢復(fù)。

心源性暈厥：突然暈倒除了與腦部有很大的關(guān)聯(lián)，與我們的心臟健康的關(guān)系也是很大的。當(dāng)我們的心臟出現(xiàn)某些問題導(dǎo)致排血量突然減少時，我們也很容易出現(xiàn)暈厥的情況，很多時候，心律失常、心動過慢等心臟疾病都是很容易引起突然暈倒的情況的。

怎么預(yù)防暈倒

1、當(dāng)身體開始出現(xiàn)頭暈眼花、冒冷汗等情況時，就要開始注意了，這幾種癥狀都是即將暈倒的前兆，這時候要注意及時躺下，以免摔倒。

2、平時日常生活中要注意身體的調(diào)理，不要過久站立，不要空腹運(yùn)動，要注意平時的飲食習(xí)慣。

3、平時的飲食要盡量清淡，戒煙酒是最好的一個選擇。