拔罐時間 拔罐什么時間做好呢

現(xiàn)如今，有非常多的中醫(yī)理療館，中醫(yī)和中藥不僅可以治療疾病，同時還能緩解亞健康，而中醫(yī)理療主要就是用一些安全的中醫(yī)理療方式了來緩解一些亞健康的。而這些中醫(yī)理療方式主要有針灸，艾灸，拔罐等，在生活中，有非常多的人通過拔罐來改善身體亞健康的問題，那拔罐時間具體是多長時間呢?

拔罐時間

拔罐是最為普遍的一種中醫(yī)理療方式，而且分為火罐和氣罐兩種，一般來說火罐的功效更為明顯，而氣罐的優(yōu)點(diǎn)是更為安全，拔罐的時間，會根據(jù)不同體質(zhì)的人以及不同的病癥和罐的種類不同而有所區(qū)別，比如說對于初次拔罐，并且想要改善身體內(nèi)濕氣太重的情況，拔罐的時間一般是在8分鐘左右，如果是經(jīng)常拔罐的人群，想要改善身體濕氣重的情況，拔罐時間一般是十分鐘，如果是對于一些體質(zhì)虛弱的人群，或者老人的話，拔罐的時間一般會控制在5分鐘以內(nèi)。以上所指的是火罐。如果換作氣罐的話，它的時間均延長兩分鐘。

以上所述就是拔罐時間，現(xiàn)在我們了解到拔罐的時間會依據(jù)很多因素的不同而有所區(qū)別，對于一些單純性的上火，以及身體濕氣重的情況，拔罐是很好的治療方式，既對身體的傷害比較少，而且?guī)缀鯖]有副作用。