牙出血缺什么 牙齒出血怎么辦

在生活當(dāng)中，有些人可能發(fā)生過牙齦出血的狀況，那么牙齦出血是什么原因?qū)е碌哪?，我們來看一下，牙出血缺什么呢?/p>

牙出血缺什么

牙齦出血和自身的生活習(xí)慣有著非常大的關(guān)系，如果說維生素的缺乏有可能會導(dǎo)致牙齦出血，尤其是維生素C的缺乏可能會導(dǎo)致牙齦出血，比如說在生活當(dāng)中可以多吃一些能夠讓自己補(bǔ)充維生素C的一些食物，比如說檸檬或者是很多的蔬菜，水果。

在生活當(dāng)中，如果說經(jīng)常的去刷牙過度，或者是使用的刷牙方法不當(dāng)，也可能會導(dǎo)致牙齦出血，那么在生活當(dāng)中，有的時候并不一定是因?yàn)槿狈δ撤N維生素，如果說牙齦上火或者是得了一些口腔類的疾病，也有可能會導(dǎo)致牙齦出血，那么這一點(diǎn)在大家生活當(dāng)中也是需要去注意的。

在生活當(dāng)中，如果牙出血的時候，可以使用一些比較好的中藥去代替茶喝，比如說可以使用一些菊花或者是連心等，他們的去火作用比較好，能夠幫助改善牙齒上火導(dǎo)致的出血，而且在飲食上注意飲食清淡，多吃一些能夠下火的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜哦。

牙出血缺什么呀，一般來說和維生素和微量元素有關(guān)系，而且，有的時候牙齦出血也和自身的一些飲食習(xí)慣或者是疾病有關(guān)系，所以說應(yīng)該要找清楚癥狀再對癥下藥哦。