感冒鼻子不通氣8個(gè)小妙招快速通氣 感冒鼻子不通氣小妙招

鼻塞是我們常見的一種癥狀，如果平時(shí)不注意感冒之后，也會(huì)感到鼻塞，或者是流鼻涕的情況。如果鼻子不通氣也會(huì)覺得呼吸不順暢，可以試試幾個(gè)小妙招來幫助疏通鼻子。那么感冒鼻子不通氣8個(gè)小妙招快速通氣是什么？我們來繼續(xù)了解下吧~

感冒鼻子不通氣8個(gè)小妙招快速通氣

1.涂抹風(fēng)油精

在鼻孔附近涂一點(diǎn)芝麻油或薄荷油。它們有一種特殊的刺激性氣味，可以幫助涼風(fēng)清熱，緩解鼻塞。

2.揉揉鼻子

用指尖摩擦鼻梁，從上到下摩擦。當(dāng)你感覺到你的鼻梁有點(diǎn)發(fā)燒時(shí)，你的鼻子很快就會(huì)變清。

3.生理鹽水鼻腔沖洗

鹽水洗鼻對慢性鼻炎引起的鼻塞有很好的效果。

4.白醋開水熏鼻

打半鍋白醋，放入蒸鍋，大火燒開。然后用白醋的熱蒸汽熏鼻子，保持一定距離，避免燙傷自己。通常可以通過抽鼻子來通氣。不加白醋直接用白開水也有很好的效果。

5.洗個(gè)熱水澡

如果晚上鼻塞，可以睡前洗個(gè)熱水澡，加快血液循環(huán)，幫助身體排汗，改善鼻塞。

6.泡腳

如果是風(fēng)寒引起的鼻塞，可以用熱水泡腳。有助于清除體內(nèi)寒氣，緩解鼻塞癥狀。

7.按摩迎香穴

項(xiàng)英穴位于我們鼻子的兩側(cè)，中指和食指并攏，中指的指尖貼在鼻子兩側(cè)，食指的指尖位于項(xiàng)英穴。

8.艾草塞鼻

搓鮮艾葉，最好搓出枝葉。然后把艾草放進(jìn)你的鼻子里。有一種特殊的芳香氣味，對鼻塞有非常好的治療作用。

上面就是小編為大家介紹的感冒鼻子不通氣8個(gè)小妙招快速通氣，上面介紹的幾種方法有助于疏通鼻子，讓呼吸更順暢。如果是感冒引起鼻塞，建議患者及時(shí)用藥來治療，以免耽誤病情。