相信許多女性朋友多少都聽過四物湯可以養(yǎng)顏補血，但四物湯是月經(jīng)前喝或是月經(jīng)后喝？可以每天喝嗎？似乎人人給出的答案都不盡相同。“四物湯什么時候喝”這個問題困擾了很多朋友，接下來就讓小編來答疑吧!
四物湯什么時候喝更好呢？且聽道來。
1.四物湯是什么
四物湯的“四物”指川芎、當歸、熟地和白芍。川芎可以鎮(zhèn)定安神、活血行氣、舒肝解郁、治療風濕骨痛、頭痛和緩解乳房疼痛、心情沮喪焦慮等經(jīng)前癥狀。當歸能調(diào)經(jīng)止痛、補血活血、潤澤潤膚。熟地能滋陰補血，治療頭暈目眩、月經(jīng)不調(diào)、臉色蒼白無血色。白芍能舒肝健脾，治療月經(jīng)不調(diào)。
2.四物湯什么時候喝
四物湯補血行血，其實一年四季都適合飲用，但四物湯最好是在月經(jīng)后及三餐前一小時喝。剛開始服用四物湯的朋友可以連續(xù)喝一周，能快速達到補血補氣的效果。
3.注意事項
四物湯不適合當做日常補品，長期服用四物湯可能導致荷爾蒙失調(diào)、經(jīng)血過多、增加子宮病變的可能性。在其它疾病的治療期間，建議在醫(yī)師的醫(yī)囑下服用四物湯。
現(xiàn)在你知道四物湯什么時候喝了嗎？四物湯雖好，但注意要適度服用。
