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四物湯什么時(shí)候喝 揭曉四物湯的最佳飲用時(shí)間

發(fā)布時(shí)間:2019-06-02 22:08:16

相信許多女性朋友多少都聽(tīng)過(guò)四物湯可以養(yǎng)顏補(bǔ)血,但四物湯是月經(jīng)前喝或是月經(jīng)后喝?可以每天喝嗎?似乎人人給出的答案都不盡相同?!八奈餃裁磿r(shí)候喝”這個(gè)問(wèn)題困擾了很多朋友,接下來(lái)就讓小編來(lái)答疑吧!

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四物湯什么時(shí)候喝更好呢?且聽(tīng)道來(lái)。

1.四物湯是什么

四物湯的“四物”指川芎、當(dāng)歸、熟地和白芍。川芎可以鎮(zhèn)定安神、活血行氣、舒肝解郁、治療風(fēng)濕骨痛、頭痛和緩解乳房疼痛、心情沮喪焦慮等經(jīng)前癥狀。當(dāng)歸能調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血活血、潤(rùn)澤潤(rùn)膚。熟地能滋陰補(bǔ)血,治療頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、臉色蒼白無(wú)血色。白芍能舒肝健脾,治療月經(jīng)不調(diào)。

 

2.四物湯什么時(shí)候喝

四物湯補(bǔ)血行血,其實(shí)一年四季都適合飲用,但四物湯最好是在月經(jīng)后及三餐前一小時(shí)喝。剛開(kāi)始服用四物湯的朋友可以連續(xù)喝一周,能快速達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。

 

3.注意事項(xiàng)

四物湯不適合當(dāng)做日常補(bǔ)品,長(zhǎng)期服用四物湯可能導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、經(jīng)血過(guò)多、增加子宮病變的可能性。在其它疾病的治療期間,建議在醫(yī)師的醫(yī)囑下服用四物湯。

 

現(xiàn)在你知道四物湯什么時(shí)候喝了嗎?四物湯雖好,但注意要適度服用。


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