喝什么茶能降火 降火的水果

中國(guó)的茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在中國(guó)很多人都喜歡喝茶，茶的種類也是多種多樣的，茶的功效也有很多，包括提神醒腦減肥利尿等，茶還有一個(gè)特殊的功效，那就是降火，那夏天馬上就要到了，喝什么茶能降火呢？

喝什么茶能降火

說(shuō)到喝什么茶可以降火，我們的首選就是菊花茶，菊花是我們生活中常用的一種花茶，菊花可以熬湯泡水熬粥都可以用。說(shuō)起菊花的功效，最大的就是可以說(shuō)是降火了，它可以和冰糖蜂蜜搭配在一塊，起到去除濕熱，美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)于愛美的女性也是不可多得的一種花茶，荷葉和菊花搭配還可以減肥，菊花茶的香氣濃郁，能夠提起人的食欲，而且菊花冰糖茶可以泡2~3次，在生活中大家也可以多多的喝菊花茶，除了菊花茶還有薄荷茶，薄荷也是我們生活中常用的一種食物，但其實(shí)它可以和溫水搭配在一塊起到降火的作用，薄荷茶的氣味兒非常的提神醒腦，能夠讓人精神飽滿，我們?cè)诤染栈ú璧耐瑫r(shí)還可以加各種佐料，按照自己喜歡的甜度用冰糖和蜂蜜來(lái)控制，滿足了不同人們的需求。

相信大家經(jīng)過(guò)以上的述說(shuō)都對(duì)喝什么茶能降火有了大概的了解，夏天馬上就要到了，我們也要多喝菊花茶，薄荷茶，同時(shí)保持良好的生活作息，在生活中保持好心情，這樣大家都不會(huì)上火了。