精油可以幫腿部肌膚脂肪發(fā)熱并且促進(jìn)血液循環(huán)從而起到瘦腿的效果，有哪些瘦腿精油的使用方法呢，那么下面就讓我們一起來(lái)了解一下瘦腿精油配方的相關(guān)信息吧。
瘦腿精油配方大全，瘦身精油配方?jīng)Q定了瘦身效果
消水腫瘦腿：絲柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油
消除蘿卜腿的精油配方：20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴絲柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。
瘦手臂：迷迭香2滴+絲柏3滴+天竺葵3滴+15ml基礎(chǔ)油。 基礎(chǔ)油10ml+月桂3滴+冬青3滴+檸檬3滴
瘦大腿配方:東方女性大多屬于梨形身材，下半身特別容易浮腫，建議基礎(chǔ)油10ml+藍(lán)甘菊3滴+冬青2滴+絲柏3滴。方法:按摩時(shí)可將肉往上推，或是以空心狀手掌拍打、或以手揉捏贅肉，至于大腿后面較難處理的贅肉，只要往上提推即可。
瘦小腹配方：小腹越松垮，越要加強(qiáng)燃脂和塑型。 以基礎(chǔ)油10ml+胡蘿卜籽3滴+月桂3滴+藍(lán)甘菊3滴，若是子宮或是腸胃不佳的人， 這時(shí)可以增加玫瑰、生姜以及甜橙等精油
瘦腿精油的使用方法
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油，然后根據(jù)以下步驟依次進(jìn)行，這樣瘦腿精油的效果會(huì)不錯(cuò)。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅(jiān)持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復(fù)3次。除了拇指，其它手指也要相應(yīng)加大力度按摩肌肉。每條腿堅(jiān)持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅(jiān)持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。
以上就是關(guān)于瘦腿精油配方的相關(guān)資料，希望能夠幫助到對(duì)此需要的你。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質(zhì)，特別是會(huì)水腫的體質(zhì)的人效果更加顯著。
