去火的食物 什么食物去火

在日常生活中，很多人都會說自己上火了，其實上火這種理論是屬于中醫(yī)的，在西醫(yī)的角度上一直沒有明確支持上火這個理論，其實在中醫(yī)角度來講，上火有著更深層次的含義。

去火的食物

1.也就是說，上火中有著廣義的癥狀，如果說是上火的情況來說，可以是胃火，也就是胃疼，或者是大便干的癥狀，如果是肺火呢，那就是有咳嗽的癥狀，還會有一些煩躁，失眠。或者是女性乳房脹痛的情況，也是會分虛火和實火，中醫(yī)一般講究的是通過辯證的分析，然后總結(jié)出陰火和陽火的區(qū)別，那么也可以看出疾病的發(fā)病的原因，也可以區(qū)分。

2.既然可以區(qū)分。也就是說可以對癥下藥了，那么其實氣有余呢，便是火了，那么在日常生活中，身體上一旦出現(xiàn)了紅腫熱痛，同時在日常生活中還會出現(xiàn)惡夢，煩躁或者是口苦咽干，這樣的情況來說，也就是所謂的上火，一般來說，可以多補充一些菊花茶，因為菊花茶是人們非常喜愛的保健品，也是一種非常適合人們飲用的茶飲品，在日常生活中喝一些也是比較去火的。