5個月的寶寶能吃什么 5個月寶寶輔食

在寶寶發(fā)育到5個月之后，體重已經(jīng)比出生時有了大幅度的增長，雖然這個時候主要還是以母乳為主要的食品，但是隨著寶寶的不斷發(fā)育，單純的乳汁已經(jīng)不能滿足寶寶生長的需要了，這時候就需要添加一些輔食，那么5個月的寶寶能吃什么東西呢？接下來就讓我們一起了解一下。

5個月的寶寶能吃什么

如果寶寶想要更快更健康的成長，就一定要補充足量的微量元素和維生素A、D，而因為蛋黃里面含有大量的微量元素，而且磷鐵含量也較高，營養(yǎng)可以說非常豐富，所以經(jīng)常被作為第1種輔食給寶寶食用。將雞蛋煮熟后，需要將蛋清和蛋黃分離，把蛋黃碾碎，加入開水或者直接放進米粉中，然后喂給寶寶就可以了。

蔬菜汁其實也非常適合5個月的寶寶食用，特別是一直喂奶粉的寶寶，他們可能會有輕微的便秘癥狀出現(xiàn)，如果能夠為他們補充一些芹菜汁就可以有效緩解便秘。當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉情況的時候，喝一些胡蘿卜汁也能緩解寶寶的腹瀉，但在給寶寶添加輔食的時候，一定要注意喂食的量不能太多，因為寶寶消化功能還不是很好，所以要避免寶寶消化不了。

除了水果汁之外，也可以選用一些蔬菜榨成泥作為寶寶的輔食，因為蔬菜能提供很多的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，對寶寶的成長發(fā)育非常有好處，所以在保證母乳喂養(yǎng)的同時，也要適當(dāng)為寶寶添加一些輔食。