對(duì)于六個(gè)月的寶寶來說,雖然推薦仍然以母乳為主,但母乳一直難以滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求,這時(shí),需要添加一些食物,不僅可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還可以使寶寶早期斷奶做好準(zhǔn)備,對(duì)于添加輔食來說,也是需要一個(gè)過程的,對(duì)于六個(gè)月的寶寶能吃什么,也是比較關(guān)鍵的問題。
六個(gè)月的寶寶能吃什么
由于煮爛的面條、小米粥等,對(duì)于剛開始長(zhǎng)牙的小寶寶來說,是個(gè)不錯(cuò)的選擇,它很容易消化,面食含有蛋白質(zhì)以及脂肪,還包括碳水化合物和其他營(yíng)養(yǎng)成分,因此具有一定的通便作用,其中的小米粥和雞蛋羹等,對(duì)于六個(gè)月的寶寶,有很好的健脾和胃作用,六個(gè)月寶寶的胃仍然非常脆弱,因此要對(duì)于寶寶的胃進(jìn)行很好的保護(hù),六個(gè)月的寶寶可以吃水果泥,這樣非常適合寶寶吃,但要注意不要吃反季水果和凉性水果。
許多年輕媽媽對(duì)于六個(gè)月的寶寶能吃什么,成為非常關(guān)心的話題,其中也可以將土豆做成土豆泥,其他蔬菜可以用來給寶寶喝湯,湯中的營(yíng)養(yǎng)成分并不比蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)成分低,其中的魚類不僅含有豐富的完整蛋白質(zhì)和維生素,還含有豐富的無機(jī)鹽、鈣和鐵,對(duì)于長(zhǎng)身體嬰兒來說,它是不可缺少的食物。