腎茶的功效 腎茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

腎茶，聽起來(lái)就知道是補(bǔ)腎的茶，腎茶產(chǎn)于廣西、廣東、海南、福建、臺(tái)灣等地方。全草含三萜類、甾醇類、黃酮類、按發(fā)油及其他成分。那么，腎茶的功效有什么呢。

腎茶的功效

腎茶的作用有很多，而且在日常生活中有時(shí)候也是可以適量得服用的，腎茶可以利尿去濕，腎茶是一種效果經(jīng)獲證實(shí)的利尿劑，能透過(guò)排尿以幫助排出多余的水分。與其他利尿劑不同的是，在排出水分的同時(shí)，腎茶不會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。它含有大量的鉀，能補(bǔ)充在排毒或排除水分時(shí)所流失的電解質(zhì)。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還有治療作用。消炎止痛，腎茶在傳統(tǒng)上也被用于舒緩?fù)达L(fēng)所致的腫痛問(wèn)題。它的消炎作用可助減輕腫痛不適，進(jìn)而舒緩關(guān)節(jié)和肌肉酸痛癥狀。此外，它也幫助將聚集在關(guān)節(jié)和肌肉的尿酸和毒素排出體外，預(yù)防這些年累積的尿酸和毒素刺激患處，造成酸痛和發(fā)炎。

它還可以抗衰，養(yǎng)顏等，主要是腎茶里面富含多酚復(fù)合物，還有類黃酮和皂苷，這些物質(zhì)都能起到強(qiáng)效抗氧化作用，保護(hù)人體細(xì)胞免于因自由基侵害而造成大量DNA和細(xì)胞受損。而且對(duì)腎還能起到腎茶富含多酚復(fù)合物，包括類黃酮和皂苷，能發(fā)揮強(qiáng)效抗氧化作用，保護(hù)人體細(xì)胞免于因自由基侵害而造成大量DNA和細(xì)胞受損。