更年期保健品銷量前十名?更年期十大保健品

無論男女，更年期都是一道坎。加之，更年期往往會(huì)帶來很多的身體變化，尤其對(duì)于女性群體來說。面對(duì)更年期，大家可以適當(dāng)補(bǔ)充一些保健產(chǎn)品，以改善更年期綜合癥。下面一起來看看比較熱門的更年期保健品選擇有什么！

更年期保健品銷量前十名 更年期十大保健品

1.鈣片

更年期女性需要足夠的鈣和維生素D，以維持骨骼健康，并預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。因此，選擇鈣片的時(shí)候，大家可以看看湯臣倍健、健安喜、鈣爾奇等知名大品牌。

2.大豆異黃酮

一般來說，進(jìn)入到更年期，女性身體內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)失調(diào)等問題。因此，適當(dāng)補(bǔ)充大豆異黃酮一類保健品，其含有植物雌激素，可以幫助我們緩解更年期癥狀，如潮熱和情緒波動(dòng)。

3.葡萄籽提取物

葡萄籽提取物富含抗氧化劑，有助于保護(hù)血管和皮膚健康。另外，葡萄籽提取物還能幫助我們改善身體免疫，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩肌膚的衰老。

4.多種維生素和礦物質(zhì)

更年期女性可能需要額外的維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充，以滿足身體的需求。那么，大家可以選擇復(fù)合維生素一類保健產(chǎn)品，能夠同時(shí)為身體補(bǔ)充多種微量元素、礦物質(zhì)。

5.蔓越莓

蔓越莓也是一種非常有助于改善更年期問題的保健產(chǎn)品，其含有豐富的抗氧化劑，有助于預(yù)防尿路感染。蔓越莓保健產(chǎn)品品牌很多，比如萊特維健、斯維詩等。

6.荷爾蒙貼

此類產(chǎn)品也是比較常見的更年期選擇，荷爾蒙貼能夠幫助改善更年期出現(xiàn)激素分泌不足所導(dǎo)致的疾病問題，比較知名的品牌可選日本久光、德國(guó)生命能量等。

7.魚油

更年期后，女性的心血管健康面臨風(fēng)險(xiǎn)，因此考慮適量攝入心血管保健品如魚油、歐米伽-3脂肪酸可能有益。其中，魚油保健產(chǎn)品可選維萃美、德國(guó)雙心、湯臣倍健等品牌。

8.氨糖

更年期一到，尤其需要關(guān)愛我們的關(guān)節(jié)健康，因此氨糖一類的保健產(chǎn)品也是比較重要的。可選品牌推薦健安喜、維萃美、湯臣倍健等。

9.月見草油軟膠囊

月見草油軟膠囊是一種專門用于改善和調(diào)節(jié)女性經(jīng)期問題的保健品，當(dāng)然其還能起到降血脂、抗血栓、減肥等效果。

10.蜂膠

蜂膠也是一種很不錯(cuò)的選擇，更年期的來臨使得身體免疫也出現(xiàn)一定的下滑。而蜂膠產(chǎn)品有助于我們改善和調(diào)節(jié)免疫，增強(qiáng)體質(zhì)。

以上便是對(duì)更年期十大保健產(chǎn)品的解答，小編為大家介紹了好幾種比較常見的選擇，既有改善激素，也有改善免疫等產(chǎn)品。具體選擇，建議大家按照自身需求即可。