腳水腫是什么原因 腳水腫怎么消除

對(duì)于腳水腫，我想很多人都遇到過，有時(shí)候腳會(huì)無緣無故就腫了起來，而且水腫的原因有很多，那么，對(duì)于水腫我們應(yīng)該怎么處理，腳水腫是什么原因。

腳水腫是什么原因

腳水腫雖然不怎么常見，但出現(xiàn)了還是需要多加注意的。腳水腫有可能是由于進(jìn)食少，優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏，下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為單側(cè)腳腫。氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時(shí)，人體的周圍血管大多處于擴(kuò)張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個(gè)道理。還有就是腎臟疾病引起腳腫。比如腎炎就可以引起腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆，要引起重視啊。腳氣病。如果只是腳腫而身體沒有其他不適，可能是腳氣病所致，而腳氣病則因缺乏維生素B1所致，只要加以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B1便沒事。

當(dāng)出現(xiàn)水腫的時(shí)候，我們可以通過冷水和溫水進(jìn)行泡腳，利用熱脹冷縮的原理，對(duì)水腫進(jìn)行消腫，平臥抬高腿腳，萬一發(fā)生了腿腳腫,要平臥休息一兩天,抬高腿腳,使其高于心臟的位置,便于血液回流,一兩天即可好轉(zhuǎn)。足療，秋天的時(shí)候進(jìn)行足療的好處很多,可以提高睡眠質(zhì)量,也可以提高新陳代謝的速度。