沙苑子用量 沙苑子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

沙苑子是常見的豆科植物，其植物的種子經(jīng)過(guò)干燥后使用價(jià)值高，在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，其藥用價(jià)值高。沙苑子被廣泛應(yīng)用于治療腎病，同時(shí)還有清肝明目的作用。那么，沙苑子用量如何把控才能發(fā)揮出其最佳的功效呢？

沙苑子用量

沙苑子一次用量應(yīng)盡量控制在9-15g之內(nèi)。良藥雖能治病，但過(guò)多服用會(huì)產(chǎn)生副作用，嚴(yán)重的甚至?xí)＜叭说纳】?。那么，沙苑子?yīng)如何使用呢？

1.開水煎服

沙苑子最簡(jiǎn)單的使用方法是開水煎服，即取一兩沙苑子放置于水中，文火煮至其沸騰。男性飲用沙苑子水能夠補(bǔ)腎氣，養(yǎng)肝，且對(duì)尿頻的癥狀能夠起到一定的緩解作用。女性飲用沙苑子水能夠有效治療白帶過(guò)多，同時(shí)有清肝養(yǎng)目的作用。

2.煲湯

食療是治療小病癥較為有效的方式，沙苑子能夠和芡實(shí)，百合等食物混合在一起，煲出美味可口的湯。沙苑子湯不僅能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需能量，給人們帶來(lái)良好的味覺享受，同時(shí)還能對(duì)身體中的某些疾病起到緩解和治療的作用。

3.入藥

沙苑子的用途廣泛，目前已被制作成藥丸供人們服用。許多中醫(yī)在開中藥時(shí)也會(huì)加入沙苑子，沙苑子在其中，對(duì)患者的病癥起到一定的治療作用。