女人安全期怎么算 女人安全期是什么時候,怎么算

利用女性安全期來避孕，是一種比較傳統(tǒng)的避孕方法，也是在避孕藥和避孕套出現(xiàn)以前最常用的一種避孕方式之一，那么，女人安全期怎么算呢？大家可以自己算算。

女人安全期怎么算

安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。時間是這樣算的，在女人來完月經(jīng)的那天到排卵期開始的前一天就是排卵期安全期，排卵期結束后到月經(jīng)來潮的前一天叫做排卵后安全期。如果這樣大家感覺有些復雜，或者大家不知道排卵期的計算，我們可以按照日子來推算。如果月經(jīng)是穩(wěn)定的周期，排卵是在月經(jīng)來潮的第14天，那么安全期大約就在月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮的這段時間，也就是女人常說的“前七后八”，這段時間就是女人的安全期。還可以根據(jù)體溫來算安全期，排卵后體溫升高持續(xù)到下個月經(jīng)周期的前3-4天和后5-7天不性交就可以避孕。

雖然知道了女人安全期怎么算，但是大家在進行房事的時候還是要注意，女人安全期是在月經(jīng)規(guī)律的前提下進行計算的，一些月經(jīng)期不準確的女性，還應當采取其他方法輔助避孕。