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何首烏的功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2018-03-27 22:54:34

何首烏給我們最多的印象就是它可以讓頭發(fā)烏黑油亮。但是這只是何首烏的功效與作用之一，它還有很多功效與作用，不管是作為中藥還是作為保健膳食。那么，何首烏的功效與作用是什么？


何首烏的功效與作用


何首烏的功效與作用

1、何首烏可以防治心腦血管疾病

何首烏含有可以預(yù)防心腦血管疾病的成分，可以降低膽固醇，血糖血脂的含量。而且可以促進(jìn)腸胃內(nèi)部的蠕動(dòng)。


2、何首烏可以延緩衰老

何首烏在群眾眼里，歷來都是延緩衰老的圣品，因?yàn)榻?jīng)常食用何首烏的人面色都是紅潤(rùn)，發(fā)色也是烏黑油亮的。因?yàn)楹问诪鹾新蚜字?，它可以有效的延緩衰老，改善體質(zhì)。


何首烏的功效與作用


3、何首烏可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化

何首烏含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，卵磷脂，蒽醌衍生物能緩解動(dòng)脈粥樣硬化的形成。

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