哪些食物是堿性的 堿性食物有哪些

哪些食物是堿性的？堿性和酸性在我們上初中的時(shí)候化學(xué)課本中就有提到過(guò)。堿與酸這一對(duì)朋友往往伴隨在我們生活的各個(gè)角落，甚至是在我們?nèi)梭w體內(nèi)也存在著一個(gè)這么個(gè)情況。有時(shí)候一些人比較時(shí)常容易胃酸，胃痛，這一類原因的可能是由于體內(nèi)酸性比較大所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候可以吃一點(diǎn)飲堿性的水果來(lái)達(dá)到中和的目的，那么哪些食物是堿性的？本篇文章將會(huì)為大家解答這個(gè)問題。

哪些食物是堿性的

所謂堿性食物呢，是指食物中含有鈣鈉，鉀鎂等金屬元素，總量較高，在體內(nèi)經(jīng)過(guò)新陳代謝，最終產(chǎn)生的灰質(zhì)呈堿性，這類水果會(huì)被稱作為堿性水果，比如說(shuō)酸角檸檬，橘子，葡萄?？赡軙?huì)有些人覺得這些水果味道都是比較酸的，但是它們?cè)谶M(jìn)入我們?nèi)梭w之后，會(huì)經(jīng)過(guò)我們?nèi)梭w的新陳代謝，最終變成為堿性，所以這些也是堿性食物。

如果要清楚的了解這個(gè)問題，我們應(yīng)該先知道堿性的食物有哪些？我們所熟悉的饅頭是最主要的堿性食物。另外還有一些蘇打餅干。都可以幫助我們中和胃酸，改善胃腸道的功能。還有一些碳酸飲料，也算是堿性食物，還有我們吃的面條也是堿性食物。

那么關(guān)于哪些食物是堿性的這個(gè)問題就為大家解答到這里。