睡覺出虛汗怎么回事 睡覺出虛汗女

有些人在晚上的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)在睡眠中出現(xiàn)身體不斷出汗的現(xiàn)象，而當(dāng)他們醒來時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)出汗的情況消失了，在醫(yī)學(xué)上經(jīng)常稱這種現(xiàn)象為盜汗，那么在睡眠中身體不斷出虛汗是什么原因呢？接下來就讓我們了解一下。

睡覺出虛汗怎么回事

其實(shí)睡眠時(shí)出虛汗可以分為兩種原因，一種是生理性盜汗，一種是病理性盜汗，生理性的盜汗更多出現(xiàn)在小孩子身上，因?yàn)樾『⒆拥陌l(fā)育尚未完全，因此他們的調(diào)節(jié)功能就比較脆弱，如果小孩子在睡前活動(dòng)比較多的話，就會(huì)導(dǎo)致他們睡著時(shí)汗腺分泌變多，自然就容易在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)身體出汗的現(xiàn)象。

如果一個(gè)人在入睡之后，經(jīng)常是在上半夜的時(shí)間出現(xiàn)身體出汗的現(xiàn)象，那么一般是由血鈣偏低引起的，而這種出汗現(xiàn)象也叫病理性的盜汗。之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是因?yàn)榈外}會(huì)讓交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，從而讓汗腺的分泌加大，一般患有佝僂病的人更容易出現(xiàn)睡覺出汗的現(xiàn)象。

對于生理性盜汗的人來說，他們出汗原因主要是睡前過于興奮或者運(yùn)動(dòng)較多，所以只要在睡前注意保持安靜，減少進(jìn)食和運(yùn)動(dòng)就行了。如果是病理性出汗的話，就應(yīng)該對癥下藥，及早就醫(yī)治療，補(bǔ)充身體所缺的營養(yǎng)元素。