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哈密瓜孕婦可以吃嗎 哺乳期能吃哈密瓜嗎

發(fā)布時間：2018-08-24 15:53:21

哈密瓜可以說是一種人見人愛的水果，它汁多肉甜，吃起來不管是味道還是口感都非常好。哈密瓜是一種老少皆宜的水果，它含有大量營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體中的多種維生素和微量元素。但是，哈密瓜孕婦可以吃嗎？小編今天就來說說這個問題。

 



哈密瓜孕婦可以吃嗎？

其實(shí)大部分水果孕婦都是可以吃的，哈密瓜也一樣。哈密瓜味道香甜、吃了之后會更有食欲。而且對于容易患得便秘的準(zhǔn)媽媽們來說，哈密瓜是一種能夠有效緩解便秘的水果。但是需要注意的是，孕婦雖然可以吃哈密瓜，但小編還是不建議多吃，因為哈密瓜是一種寒性水果，吃太多對孕婦和胎兒都不好。

 

哺乳期能吃哈密瓜嗎？

既然孕期能適量吃點(diǎn)哈密瓜，那哺乳期能不能吃呢？也是可以的。哈密瓜中具有一種能夠穩(wěn)定情緒的成分，這對哺乳期的媽媽們非常有好處，因為它可以消除多種不良情緒。但是同樣的，哺乳期的媽媽們也不宜吃太多的哈密瓜，因為性涼，所以多吃可能導(dǎo)致腹瀉。

 

哈密瓜雖然好吃，但是對懷孕的準(zhǔn)媽媽來說只能適量吃一點(diǎn)，多吃反而不好。看完這篇文章，你說哈密瓜孕婦可以吃嗎？


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