雌激素對(duì)于調(diào)節(jié)女性身體健康有著重要的作用,因此,保持女性體內(nèi)雌激素值均衡對(duì)于女性的身體健康有著深遠(yuǎn)意義。女性雌激素過(guò)高會(huì)對(duì)身體引發(fā)一系列負(fù)面影響。那么,雌激素高的原因有哪些呢?
雌激素高的原因
1.肥胖
身體過(guò)于肥胖是導(dǎo)致出現(xiàn)雌激素高的常見(jiàn)原因之一。由于人體過(guò)于肥胖,其體內(nèi)脂肪積累過(guò)多。人體脂肪積累過(guò)多,則會(huì)在一定程度上增加體內(nèi)雌激素的儲(chǔ)存。長(zhǎng)期積累則會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)雌激素高的情況,從而危害人的身體健康。
2.飲食不當(dāng)
所謂“病從口入”,許多疾病通常都是由于人體不恰當(dāng)?shù)娘嬍硨?dǎo)致,雌激素高也不例外。飲食搭配不合理,導(dǎo)致人體攝入過(guò)多量的雌激素食品,則會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)人體雌激素過(guò)高的情況。因此,我們應(yīng)當(dāng)合理適當(dāng)?shù)拇钆滹嬍?,使攝入的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到均衡狀態(tài)。
3.過(guò)大的壓力
隨著人們生活節(jié)奏的加快,各方的壓力也隨之增加。近年來(lái)由于人的壓力過(guò)大,導(dǎo)致患病的情況也屢見(jiàn)不鮮。過(guò)大的壓力會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,而內(nèi)分泌失調(diào)則很有可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)雌激素高的情況。